Nathalie Grotenhuis Coaching & Communicatie 

Persoonlijke professionele levens- en werkgerelateerde coaching en systemisch werk

Nathalie Grotenhuis

Zelfstandig Erkend Coach (NOBCO/StiR)


Je zoekt een professionele coach en een fijne gesprekspartner waarmee je in een veilige en vertrouwde omgeving kunt werken aan waar jij tegenaan loopt op dit moment in je leven.

Waarbij je tijdens en na de gesprekken: 

  • Meer inzicht krijgt in jezelf. En waarom je doet zoals je doet. 
  • Geprikkeld wordt en beweging bemerkt. Zowel in de bovenstroom als onderstroom.
  • Ervaringen en emoties doorleeft. Zodat je dichter bij jezelf komt.
  • Actief aan de slag gaat met concrete handvatten.
  • Meer (zelf)vertrouwen krijgt.
  • Verandering ziet en vooral ervaart in je eigen gedrag, overtuigingen, patronen en communicatie. 

Om daarna te handelen en keuzes te maken vanuit jouw eigen gevoel en waarden. Vanuit rust en verbinding. Waarbij je je minder druk maakt om wat anderen (van je) vinden. 'Nee' kunt zeggen. En durft te staan voor jezelf, met mildheid en compassie voor jezelf en je omgeving. 

Ik loop met aandacht, warmte en een eerlijke spiegel graag een tijdje met je mee.

Coaching | Aanbod

Voor wie?


Mijn klanten zijn divers. Ze hebben totaal uiteenlopende achtergronden, leeftijden, banen en levenspaden. En eigen redenen om een stap te willen maken in hun persoonlijke ontwikkeling. Of willen iets helen of aankijken waar eerder nog niet het moment voor was. 


Wat ze gemeen hebben? Durf, kracht, kwetsbaarheid, eerlijkheid en openheid. En de motivatie om hun niet-helpende overtuigingen en patronen te veranderen of bij te stellen. Met daarbij de moed om in de 'spiegel' te kijken, al is 'ie soms confronterend.

En juist omdát ze daar hulp bij inschakelen, maakt dat ze daar stappen in maken. Maar lees vooral wat ze zelf zeggen. 

Over mij


Ik werk als senior communicatieprofessional en daarnaast als erkend coach. Ik breng mensen graag dichter bij zichzelf, met compassie voor zichzelf en de ander. Het leven is nu eenmaal niet zwart-wit. Ik ben betrokken, doortastend, enthousiast, duidelijk, warm en eerlijk. En ik durf met compassie te confronteren, iets dat mensen ver(der) brengt. 

Ik woon en werk in Amsterdam. Naast coaching, werk ik al ruim 25 jaar als senior communicatieadviseur, strateeg en woordvoerder. Eerst nog in vaste dienstverbanden, inmiddels al jaren als interim professional op freelance basis.

Van nieuwe inhoud, mensen en werkvelden ga ik 'aan'. Mijn ervaring heb ik opgedaan in onder meer het bedrijfsleven bij multinationals (Sara Lee International, Heineken International, Philips, AkzoNobel), bij de Rijksoverheid (Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport) bij de gemeentelijke overheid (gemeente Amsterdam), in de zorgsector (Antoni van Leeuwenhoek ziekenhuis/Nederlands Kanker Instituut) en openbaar vervoer- en rail(infra)sector (o.a. GVB) en de Rechtspraak (Raad voor de Rechtspraak, Tuchtcolleges voor de Gezondheidszorg). Op mijn LinkedIn profiel vind je het volledige overzicht van mijn communicatiewerk en aanbevelingen. 


Daarnaast werk ik vanuit mijn eigen coachpraktijk als professioneel coach (aangesloten bij de Nederlandse Orde van Beroepscoaches, en bij STiR als erkend coach). In 2020 rondde ik mijn opleiding tot professioneel coach (NOBCO/EQA practitioner niveau) en in de jaren daarna volgden meerdere gecertificeerde trainingen en opleidingen, waaronder die tot systemisch coach. Lees verder.

Aanbod


  • Persoonlijke coaching (leven & werk)
  • Systemisch werk & (familie)opstellingen
  • Persoonlijke ontwikkeling & effectiviteit
  • Leiderschapscoaching
  • Effectiever communiceren 
  • Leiderschapscommunicatie
  • Gespreksvoering en conflicthantering
  • NEI-therapie (vanaf medio 2025)

Aanpak | Tarieven


Je bent van harte welkom in mijn coachpraktijk in Amsterdam. Hier sta jij met jouw vraagstuk centraal. In een persoonlijk traject gaan we samen op zoek naar de juiste inzichten en handvatten waarmee je zelf verder kunt. Dit doen we op basis van gelijkwaardigheid waarbij jij altijd de regie houdt over jouw traject. 

In mijn praktijk werk ik met verschillende coachingsmethodieken zoals onder meer Transactionele Analyse (TA), ACT (Acceptance and Commitment Therapy), voice dialogue, oplossingsgericht coachen en systemisch werk. Deze zet ik in passend bij jouw (coach)doelen en bij wat er tijdens de sessie naar voren komt en nodig is. Soms betekent dat ook écht even uit je eigen comfortzone stappen. Natuurlijk altijd in een veilige setting.

Ik ben ook opgeleid tot systemisch coach. Je kunt bij mij dus ook terecht om met een systemische blik naar jouw vraagstuk of (onderliggende) patronen, loyaliteiten en dynamieken te kijken. Wat zit er in de onderstroom? Wat vertelt jouw gezins- en familiesysteem jou? Wat is zó hardnekkig en waarom lukt het je maar niet om het te doorbreken? Systemisch werk maakt 'onzichtbare' patronen of dynamieken zichtbaar, en met de juiste interventies zijn de resultaten vaak verbluffend.


Intakegesprek

Merken we tijdens het vrijblijvende intakegesprek dat er een klik is? Met beiden het vertrouwen dat we met jouw vraagstuk aan de slag kunnen? Mooi. Dan spreken we de werkwijze door en plannen we direct een eerste coachsessie in. Overigens gebeurt er vaak al het een en ander tijdens het intakegesprek. Het levert je dus altijd iets op.


Coachsessies

Voorafgaand aan ons eerste gesprek ontvang je een vragenformulier. Dit bespreken we tijdens je eerste coachsessie. We kijken dieper naar je vraagstuk en wat je wilt bereiken. Eventueel stellen we jouw doelen nog wat scherper, om vervolgens gelijk aan de slag te gaan. Voor thuis en/of werk krijg je passende opdrachten of materialen mee. Tussentijds reflecteer je op jezelf en jouw proces. 


Gespreksduur en investering 
Gemiddeld spreken we elkaar zo'n 5 tot 8 keer. Soms minder, soms meer. Dat is voor de meeste mensen voldoende om met succes hun doel te behalen of weer een volgende stap te kunnen zetten. Bij stress- en burnout-begeleiding duurt het traject iets langer. Een particuliere coachsessie duurt 75 minuten. Het tarief is altijd inclusief mijn voor- en nawerk, coachmaterialen die je meekrijgt en mijn tussentijdse bereikbaarheid.

Een eenmalige sessie is ook mogelijk. Bijvoorbeeld omdat je voor een bepaalde keuze staat, een lastig gesprek of presentatie wilt voorbereiden, of in een situatie zit waar je graag wat meer inzicht, controle en/of duidelijkheid over zou willen hebben. Informeer hier gerust naar.

Bij zakelijke* trajecten stel ik na intake met de medewerker - en eventueel daaropvolgend met de leidinggevende - een offerte en coachplan op. 

Kijk je ernaar uit om te starten? Vul het contactformulier in en je ontvangt binnen 24 uur een reactie.

Tarieven (m.i.v. 1 maart 2025) 

  • Kennismakingsgesprek/intake: gratis 
  • Particulier tarief: € 110,- per uur (€ 167,- per sessie/75 minuten, incl. btw)
  • Zakelijk tarief: op basis van offerte 


*Werkgevers hebben steeds vaker een budget voor coaching en persoonlijke ontwikkeling. Goed om dit na te vragen.